性别差异显著引关注

长期沉迷游戏和网络游戏障碍（IGD）仍是未被完全理解的新兴现象。然而，一项最新发布的香港研究对男女青少年的游戏沉迷现象进行了深入剖析，结果显示：当单次游戏时长超过5小时，男性出现类似成瘾症状的风险明显更高。

研究设计与关键发现

国际知名期刊《PLOS》近期刊登的这项2022年香港研究，以2000名中小学学生为样本（平均年龄12岁），首次将智能手机和PC游戏时长统一纳入统计范围。令人担忧的是：

  • 38%男生自述存在沉迷游戏行为，女生比例仅为24%
  • 沉迷游戏的男生更易出现IGD症状、抑郁、压力及睡眠障碍
  • 这些男生还表现出'教育自我效能感'明显降低

研究局限与启示

由于样本量有限，研究人员强调结论尚需进一步验证。但值得注意的是，非沉迷游戏的男生和完全不玩游戏的女生，其压力、焦虑等负面情绪水平都显著低于偶尔玩游戏的女生群体。

研究最后建议，针对游戏成瘾的干预措施应当考虑性别差异，以有效应对潜在的身心健康风险。该领域预计将迎来更多后续研究，为青少年数字健康管理提供科学依据。